Détox
et revitalisation
Ma Vision Holistique
Une synergie de thérapies pour un bien-être profond et durable
Une vie plus green plus saine inside + out ?
En tant que naturopathe à Nice, je propose des accompagnements personnalisés associant naturopathie, yoga et alimentation vivante pour retrouver équilibre et vitalité naturellement.
Équilibre
et énergie
Confiance
et estime de soi
La naturopathie
Découvrir la naturopathie : votre corps vous parle.
- Bilan de vitalité global personnalisé
- Réglage alimentaire & alimentation vivante
- Accompagnement du stress et de la digestion
“ Nos corps sont nos jardins, nos décisions nos jardiniers. ”
Cheffe nomade
L’alimentation végétale : énergie, enzymes, vitalité … ma vision du vivant et du cru comme médecine vibratoire !
- Cuisine végétale gourmande et colorée
- Retraites de yoga & ateliers culinaires
- Ingrédients bio, locaux et de saison
Le Yoga
Découvrir le vrai yoga, au delà des Asanas.
- Sessions privées à domicile ou collectives
- Hatha, Vinyasa et pratiques douces Yin
- Reconnexion profonde du corps et de l'esprit
"Ophélie c'est une écoute attentionnée et bienveillante qui trouve les mots justes pour nous apporter du confort dans notre vie, à notre rythme. Ses comptes rendus sont très complets, variés et adaptables. Elle est impliquée et propose un vrai suivi."
Contactez Ophélie
Pour un bilan de naturopathie, un projet culinaire ou un cours de yoga personnalisé, parlons de votre chemin de vitalité.